首先，要了解“牛皮癣”这种皮肤疾病的特殊性质。牛皮癣是一种常见、顽固性、易反复发作的慢性皮肤病，会导致皮肤局部出现红斑、鳞屑、结节、斑块等症状，并且病情严重时会影响生活质量。目前，牛皮癣的病因并不完全清楚，但遗传、环境因素等诸多因素都可能对其发病起到影响。由于牛皮癣病情反复发作，对于治疗也要采用综合治疗的方法，针对不同阶段和类型的情况进行治疗。
其次，根据不同的病情选择不同的治疗方法。针对牛皮癣比较轻微的情况，可以通过外用药物进行治疗。一般来说，苯丙酸类药物、维A酸类药物、酚酸类药物等都可以用于外用治疗。其中，苯丙酸类药物主要是抑制表皮角化，有剥落、杀菌的作用；维A酸类药物主要是调节皮肤代谢，促进角化过程的正常化；酚酸类药物可以较快地减轻症状。除此之外，还可以采用紫外线光疗、X线治疗等其他治疗方法，但这些方法往往需要在专业医生的指导下进行，以免对病情造成更大损伤。
最后，要注意调整生活方式，改善身体健康。牛皮癣是一种慢性病，除了针对症状进行治疗之外，还需要注意调整生活方式，改善身体健康。比如，要注意饮食卫生、避免熬夜、保持心态稳定等等。同时，也可以根据自己的情况尝试中医推拿、艾灸、针灸等方法来帮助治疗病情。
总之，针对昆明牛皮癣的治疗，需要在专业医生的指导下进行，综合采用不同的治疗方式。在治疗的同时，还要注意调整生活方式，改善身体健康，才能提高治疗效果并防止病情复发。
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